Le petit village isolé d'Ardengost sera le point de départ de cette jolie randonnée sur les contreforts de la vallée d'Aure et de la Barousse.
Trois sommets en vue: le Cap du Plat de l'Estaque, le Mountarrouy, point culminant, et le Cap des Pènes, accessible par une petite crête facile qui pimentera cependant la sortie.
Estives verdoyantes, vue plongeante sur la vallée et vaste panorama sont au programme!
Le retour en boucle par la forêt s'adresse aux randonneurs autonomes qui n'ont pas peur de quitter les sentiers.
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Départ: Ardengost, 1055m. Entrer dans Arreau et suivre la direction de Pailhac et d'Ardengost. Continuer à suivre la direction d'Ardengost par la D19 et une
dizaine de km de petite route étroite mais en bonne condition. Se garer dans le
lacet sous le village (panneau parking visiteurs), l'accès est ensuite réservé aux
habitants du village.
Difficultés ( - Randonneur EXP.
Balisage jaune jusqu'au col de Sonères. Orientation facile jusqu'au Cap des
Pènes. Attention, crête entre Montarrouye et Pènes: facile en absence de neige
mais pourra impressionner les randonneurs non habitués, déconseillée si vertige!
Descente en boucle demandant de l'autonomie d'orientation, justifiant le
classement de cette rando.
Durée: - 5h30 pour la boucle
Dénivelé: - 850 mètres pour 12 km
❗ Attention: Soyez respectueux de la montagne, des milieux naturels que vous traversez.
Respectez la faune, la flore, soyez silencieux (la musique c'est mieux dans les
oreillettes, le haut parleur du téléphone dispensable, quant aux drones..), respectez les
autres randonneurs, descendez vos déchets, bref merci de ne laisser aucune trace de
votre passage 😉
Randonnée du 06/04/2025.
Depuis le virage à l'entrée du village, prendre la rampe herbeuse (panneaux jaunes) vers la gauche puis prendre à droite le chemin qui quitte le village vers l'E à flanc. Peu après la grange de Lix, quitter le chemin pour le sentier à gauche direction col de Sonères. Grimper par des lacets une pente raide jusqu'au col (1685m). Ne pas le franchir et partir sur la gauche vers le NO en suivant le haut de la croupe pour rejoindre le Cap de Plat de l'Estaque, 1745m. Descendre dans les pelouses hors sentier vers le N vers un col sans nom et monter en face vers un col suspendu entre un sommet sans nom (1736m) et Mountarrouy. Une fois à ce col, monter à gauche vers l'O et rejoindre Mountarrouy (1805m), point culminant de la journée.
Poursuivre vers l'O en descente, puis contourner une zone rocheuse par la gauche et une sente, reprendre pied sur la crête qu'on suit au plus facile, en sortant à peine les mains des poches, pour ensuite remonter au Cap des Pènes.
Poursuivre vers l'O en descente, puis contourner une zone rocheuse par la gauche et une sente, reprendre pied sur la crête qu'on suit au plus facile, en sortant à peine les mains des poches, pour ensuite remonter au Cap des Pènes.
Revenir par la crête en direction de Mountarrouy. Juste sous le sommet on peut passer à flanc droit pour ne pas remonter au sommet. Descendre au col entre Mountarrouy et Plat de l'Estanque, et prendre à flanc droit de celui-ci sans perdre d'altitude pour rejoindre la crête O descendant du Plat de l'Estanque. La suivre vers l'O (sente) pour rejoindre la forêt (1500m). Descendre dans la forêt, en restant au plus haut de la croupe, direction SO, en suivant qques cairns, puis des points oranges sur les arbres (trail?), hors sentier.
Rejoindre à 1165m le bon sentier du GRP, balisé jaune, qu'on prend à gauche. Il s'oriente au SE et, à flanc, nous ramène au village d'Ardengost.
Rejoindre à 1165m le bon sentier du GRP, balisé jaune, qu'on prend à gauche. Il s'oriente au SE et, à flanc, nous ramène au village d'Ardengost.
💾 TRACE GPS à télécharger ici: TRACE GPS MOUNTARROUY CAP PENES
🎴 CARTE DU PARCOURS: Carte IGN Top 25 1847OT St Bertrand de Comminges
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On commence par remonter la route vers le village, et prendre la rampe qui monte, en suivant les panneaux jaunes.
Iris des Pyrénées au village.
Prendre ensuite à droite le chemin de la Lit, en suivant les balises jaunes.
Quelques très chouettes passages près de granges. Le chemin file à flanc vers l'E.
Après la grange de Lix, on quitte le chemin pour suivre le sentier balisé à gauche.
On profite de quelques trouées pour voir le pic du Midi de Bigorre.
Et sur le Pla d'Adet.
La pente se raidit fortement, et le sentier file en lacet dans les estives vers le col de Sonères.
Col de Sonères, 1685m.
Ne pas franchir le col mais rester sur la gauche de la crête et filer vers l'O par une bonne sente. Le Cap du Plat de l'Estaque est juste en face.
On y monte directement en suivant le haut de la croupe. On rejoint en 10 minutes depuis le col le...
Cap du Plat de l'Estaque, 1745m. Juste en face: Mountarrouye à droite et Cap des Pènes à gauche.
Depuis le sommet: les grands sommets sont bouchés et ce sera le cas toute la journée.
Signal de Bassia.
Col d'Aspin.
Descendre du sommet vers un col sans nom au pied de Mountarrouye.
Continuer ensuite tout droit pour le petit col bien visible entre les deux sommets visibles: un sans nom à droite (1736m) et Mountarrouye à gauche.
Filer ensuite à pleine pente vers le sommet, pour atteindre...
Mountarrouye, 1805m.
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Quelques photos depuis le sommet:
Vers la Montagne d'Areng.
Vue vers le N.
Hèches.
Les falaises de Pène Haute devant Lannemezan.
Pic de Montaut.
A l'est, c'est la crête menant au Cap des Pènes.
Cap Nestès.
L'Arbizon tente un percée.
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Pour le sommet suivant, descendre la pente raide vers l'O depuis Mountarrouye. Une petite sente nous fait éviter un ressaut rocheux par la gauche (versant S).
Pour reprendre pied sur la crête.
On la suit ensuite au plus facile, sur le faite principalement. On est obligé ce matin de s'aider des mains car un névé est mal placé en contrebas sur la droite.
Après la portion rocheuse, on monte dans les pelouses sans difficulté pour atteindre le Cap des Pènes.
Vue à l'O.
Lannemezan.
Vue en arrière sur le Mountarrouye. Areng au fond à droite.
Le retour se fait par le même chemin jusqu'au col sans nom entre Mountarrouye et Plat de l'Estanque.
On est pas obligé de remonter au Mountarrouye, on peut, un peu sous le sommet, passer à flanc droit, trace puis hors sentier.
En contrebas de Mountarrouye, trace de la descente en boucle. Pour ceux qui ne le sentent pas niveau orientation, redescendre par le col de Sonères et le chemin de montée.
Enormément d'erythrones dent de chien dans les estives!
On rejoint la crête O descendant du Cap du Plat de l'Estaque, qu'on va parcourir jusqu'au bout (sur la droite le Cap des Pènes).
On trouve une vague sente, le but est de rester globalement sur le haut de la croupe qui descend vers l'O.
On vient buter sur la forêt où on trouve un cairn!
Traverser un premier pan de forêt au plus facile, en restant à la lisière et sur le haut.
Suprise, on tombe sur une sente plus ou moins bien marquée et surtout des points de balise oranges sur les arbres, comme si il y avait eu un trail par ici. La descente est raide, vigilance dans les feuilles mortes mais on suit globalement toujours la même direction.
On finit par venir croiser un sentier balisé jaune au niveau d'un petit col (1165m), prendre à gauche en lacet serré direction SE.
Le sentier file à flanc avec quelques petites remontées, et quelques zones glissantes.
On retrouve Ardengost, après une bien jolie randonnée!
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